伴随开学季的到来，在夏秋交替之际，气温波动显著，各类的传播风险随之攀升预防 。哈尔滨市红十字中心医院普主任李晨玲提醒广大学生家长及学生群体，应着重关注呼吸道传染病与肠道类，以健康状态迎接新学期。
李晨玲主任指出，开学后学生群体聚集，这无疑加大了传播的风险预防 。秋季常见的呼吸道包含流感、肺炎支原体感染等。建议学生及家长秉持良好的个人卫生习惯，增加洗手频次、保持室内通风，在人员密集场所注重自我防护。一旦出现发热、咳嗽等症状，应及时前往医院就诊，并居家休息。
在肠道预防领域，李晨玲主任认为秋季依旧处于肠道传染病的高发时段，需格外注重饮食卫生预防 。要确保食材新鲜、餐具经过严格消毒；家长应为学生提供营养均衡的餐食，告诫孩子避免饮用生水、食用生冷食物，养成饭前便后洗手的良好习惯。
“保证充足睡眠、维持均衡饮食以及进行适量运动，是增强机体免疫力的基础预防 。”李晨玲强调，家长应协助孩子合理规划学习与休息时间，保持良好的生活习惯，共同构建健康防护屏障。若出现持续发热、呕吐腹泻、呼吸困难等症状，应及时前往医院就医，避免自行用药而延误病情。
来 源：普
文 字：马冀
编 辑：徐堃
责任编辑：王石磊
开学季健康指引：强化预防预防 ，保障学生健康